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　　2026U23亚洲杯决赛，中国0-4日本夺得亚军 创亚洲杯最佳战绩/图源视觉中国

　　虽然U23亚洲杯决赛，U23国足的小伙子们最终不敌日本，但他们已经创造了历史。从淘汰赛一路连胜强敌，包括状态正佳的越南U23，到决赛中面对日本时阵型不乱、战术不散，这本身就非常了不起。

　　决赛的收获也是具体的，首先证明了我们防守具备容错率，其次展现了多年未见的稳定自信，第三，证明了有能力与亚洲顶级强队周旋。这些经验，远比一场胜利更为宝贵。

　　从更宏观的层面看，这支队伍带来的，是实实在在的成长与进步，是对最高舞台的渴望、对对手的合理正视、对队友的尊重与包容。他们的努力与收获，从过程和结果来看，其实不亚于2002年挺进世界杯和2004年打进亚洲杯决赛的那两届。在中国足球处于低谷的当下，他们带来的不仅仅是安慰，更是一份扎扎实实的希望。

　　李昊出身马竞青训，是名副其实的“名门之后”。徐彬是中流砥柱，希望他远离伤病，稳步前行。陈泽仕的天赋有待更自由地释放。拜合拉木则需要学会回撤策应，向现代中锋进化。至于蒯纪闻、鲍盛鑫等替补球员，他们缺的或许是时间和机会，但大赛不止这一次，未来的路还长。

　　安东尼奥将这支国家队带到今天的水平，很不容易，非常不容易。这样的队内氛围，我看了国家队这么多年比赛，大大小小的都看过，能与之相比的只有一次，那就是2002年韩日世界杯预选赛时，由米卢先生带领的那支队伍。他们一路从西亚打回主场沈阳五里河。队内的环境和今天十分相似，大家都展现出充分的包容。

　　我想包容，是一个团队非常重要的因素。一支球队里，队员们来自五湖四海，对业务和技战术的理解不同很正常，语言、生活习惯也有差异。这种时候，除了互相支持、理解、信任、包容，还有什么能把队伍凝聚在一起呢？我觉得没有了。求同存异和团结只是基础，在此之上展现出的包容、理解、尊重和信任才是最珍贵的。而这支国家队就充满了这样的氛围，这是多年来罕见的，非常让人羡慕。

　　这次U23亚洲杯，和乌兹别克斯坦U23战至点球时，我就觉得这支U23国足应该进决赛，他们配得上。虽然防守并非无懈可击，但关键在于出了问题能立刻解决问题。

　　那场比赛，乌兹别克斯坦的战术执行非常明确，只要出现无球空间立刻起脚，这种打法给所有对手都带来了强烈的陌生感。

　　我们教孩子踢球时常说，一名对禁区有威胁的优秀球员，其射门应该是不可预测的，随时可能起脚。乌兹别克斯坦U23在四分之一决赛就展现了这样的特点。但我们的U23国足不仅顽强守住了，拖入点球大战后心态依然非常放松。所以，他们配得上进入决赛。

　　至于半决赛对阵越南U23，在我们打进第二球之后，我觉得这支队伍已经具备了和日本U23较量的底气。在这个层面，原本我们认为没有哪支队伍特别强或特别弱，直到日本各年龄段国家队脱颖而出，才打破这种局面。而越南国青、国少乃至成年国家队近年的崛起，也让人产生一种错觉，以为他们能构成足够威胁。但半决赛证明，越南U23并未带来实质性的挑战。

　　所以目前来看，除了在亚洲一枝独秀的日本队，没有什么队对我们有绝对压迫感。所以，当我们打到决赛，结果反而没有那么重要了。

　　日本在淘汰赛前就已经把目标锁定中国队，所以日本一球小胜韩国是克制之举。而中国队暴露出的问题是：日本队一旦断球，第一时间就是反击、前插、推进，而我们拿球慢、回传多、拿到球再组织。同时我们高强度比赛太少，所以临场判断慢，120分钟后明显掉速。

　　U23国足跑动也很积极，基本功也能看出来，但一进入高强度对抗，差距就被放大了。

　　拜合拉木踢得很勤快，来回冲刺很多，但更多是“忙”，真正能形成威胁的机会不多；陈泽仕在被连续逼抢时出球明显慢一拍，对抗也吃亏；门将李昊整体比较稳，但对比赛节奏的判断还需要时间去磨。

　　日本队这边思路非常清楚：9号经常回撤拉开中卫，8号位负责往前组织，两边不断拉开宽度，然后打边路传中加后点包抄这一套。中国队防线好几次被牵扯住，不知道是该跟人还是守区域。

　　而日本队的强大，还体现在他们善于在比赛中阅读和总结。比如上半场，他们就通过逼抢和试探确认了三件事，前场三人抢我们三中卫有效，边后卫梅木怜在肋部传后点有效，横山梦树边路突破传后点有效。

　　这正是我们年轻球员最需要提升的一环。我们的球员，无论是国家队还是青训梯队都必须培养从比赛中快速学习、吸收的能力。即便比赛数量不占优，也要通过思考和复盘来弥补。U23国足应该深入思考：日本队为什么能持续施压？我们该如何应对？这些深层的东西无法速成，所以更要虚心学习。

　　值得一提的是，日本队还发现在一对一局面下，自己的连续技术动作能力明显占优，就像小仓幸成对王钰栋的那次反抢，从压迫、断球、摆脱到起脚，一气呵成。这种流畅感，源于无数高水平比赛的积淀：日本孩子从8至10岁起，年均比赛就达80-100场。

　　他们长期泡在高强度对抗中，同时训练环境稳定，因此慢慢锻炼出了看局势的能力、判断力、总结力、自信和连续技术动作能力。中国不是没孩子踢球，缺的是长期比赛环境、系统训练和连续高强度对抗。

　　我们学日本U23球队，重点不是学某一场战术，而是要学习他们十几年连续比赛形成的整体能力：怎么制造高质量比赛，怎么让年轻人长期承压，怎么在失败中总结经验，怎么形成体系。

　　现在中国踢球的孩子确实越来越多，但真正缺的，是耐心和长期培养的体系。日本足球的成长，是一代一代慢慢积累出来的结果，而不是靠短时间冲成绩。这也是为什么中国足球人才培养需要向日本学习，即通过大量高强度比赛，慢慢建立稳定的技术和抗压能力。这种东西没法速成，只能靠时间一点点磨出来。

　　另外一个很现实的问题是替补。中国队这场换人之后，比赛内容几乎没变。徐彬这类后场球员更偏向求稳，被压着打时很难向前推进；前场替补上来还是以跑动为主，但没人能突然提速、突破或者改变节奏。整体换人更像是“补位置”，而不是“破局”。

　　所以整场看下来，中国队并不是完全没能力，而是缺少那种能改变比赛走向的球员，也缺少通过大量实战积累出来的稳定性。这种差距，本质上还是体系和时间的问题，不是短期就能追上的。

　　对于决赛对手，亚洲绝对劲旅日本队，虽然参赛限制是23岁以下，但是他们本次没有高于21岁的队员。日本除成年国家队外，其他年龄段“小打大”已是常态。这意味着更艰难的挑战、更刻苦的努力，而获胜后的成就感也格外丰厚。如果赢了，首先说明战术执行到位，其次说明球员个人发挥符合预期，第三，增加自信。

　　他们从小组赛打到决赛，自信非常重要。有了自信，即使有短板也能通过比赛行为迅速弥补。加之日本各年龄段在亚洲持续成功，个人技战术与整体发挥已形成合理的自洽，他们的自信不会因短板暴露而大幅动摇。至今我也未见过哪支日本国字号队伍因苦战或失利，而出现明显的水平起伏，这种反复才是最可怕的。

　　我们不要把日本队选手看作“大学生球员”，这很容易受表面迷惑。所谓的八名大学生，水平其实都是职业级。在本届亚洲杯前，后卫关富贵太已被横滨水手内定，2025赛季他已为横滨水手在J联赛出场五次，其中四次首发。他已是职业球员。其余七名大学生，日常训练的效率和质量也与职业俱乐部几乎无异。日本国内竞争激烈，这七人只要上场都能贡献强大战力，不能把他们当作普通大学生球员看待。

　　本次亚洲杯日本留洋球员缺席，中国队因此得到了一些有利的战略窗口吗？其实不是。在日本，球员常见的发展路线是：年轻球员踢完亚洲比赛，会由日本主动送到海外锻炼，再回来竞争国家队。这种竞争反而更残酷，而不像中国留洋球员那样稀缺。日本U23球员和留洋球员本就出自同一套培养系统，本质是基础能力相近的同一批人，只是分流了在不同场域，后续还需共同竞争国家队名额。

　　我们所熟知的日本国脚，不少都有在中下游球队锻炼的经历。伊东纯也、福田师王、久保建英……他们的成长路径说明，在中下游球队历练未必是坏事。打惯了恶仗硬仗，才知道仗有多难打。做好最坏的打算，才能期待最好的结果。这句话，无论对球员还是我们整个足球环境，都同样适用。

　　在这届比赛期间，我经常提到八个字：但行好事，莫问前程。这并非消极，而是一种专注当下的态度，只有走好眼前的每一步，突破才能成为真正的财富。这份积累，正是我们展望未来的底气。

　　无论决赛结果如何，我们都已创造了历史。不必因失利妄自菲薄，更不必视之为必然。活在当下，就要有当下的样子；未来，终归要靠自己创造。

　　日本球员，从少年队到国家队，始终强调努力在当下，不空想太远的结局。我们同样应当如此，不过度奢望完美的终点，而是聚焦此刻的训练与比赛，一点一滴去突破。这条路，急不得，也急不来。

　　目前，中超、中甲的整体水平确实有待提高，但国内联赛不可或缺。在这里踢好了，在信息时代自然会有球探关注。而留洋之路，远比想象中艰难：语言关、生存关、人文环境关……关关难过。董方卓、孙继海等前辈都深有体会。过去我们在心理调整和自我管理上并不成熟，但现在环境已不同，经纪人体系在完善，支持系统在增强。年轻球员要做的，是先扎实打好联赛，夯实比赛能力、沟通能力和自我管理能力这三项基础。

　　说到底，我相信中国足球触底反弹的那天不会太远。现在全国各地，踢球的孩子越来越多。我们不缺踢球的人，缺的是耐心和支持。既然我们能支持U23国足挺进决赛、面对强敌，当然也能支持未来的孩子们，一届一届成为我们希望看到的精英。

　　这支U23国足，配得上所有的肯定。他们走在一条正确的路上，而这条路，需要我们共同支持，走得更远、更踏实。